Abnehmen ohne Verzicht ✨
Ich zeige dir, wie du Pizza, Pasta & Süßes genießen kannst und trotzdem abnimmst.
Direkt zum Buch!


Hey, ich bin Zana 🙋♀️
Ich hab 30 Kilo abgenommen – ohne Verbote, ohne ständige Diäten, dafür mit Essen, das ich liebe 🍕🍫💗
Heute zeige ich dir, wie Abnehmen & Wohlfühlen auch ohne Verzicht funktionieren. Echt, alltagstauglich und mit einer großen Portion Spaß.

Transformationen & Nachrichten 🔥
Abnehmen ohne Diät-Wahnsinn – nur mit leckerem Essen 😍
Ich weiß, wie es sich anfühlt: ständige Diäten, Jojo-Effekt, Hunger und schlechte Laune. Genau deshalb habe ich mein Kochbuch geschrieben – damit du endlich Rezepte hast, die satt machen, schmecken und dich wirklich weiterbringen.
🚫 Keine Verbote – alles ist erlaubt
🥳 Rezepte, die wie „Cheat Meals“ schmecken
💃 Alltagstauglich & familientauglich
💗 So habe ich selbst 30 kg abgenommen
